2026年秋季青少年篮球训练班设在安妮·B·杰米森小学(地址:温哥华蒂斯戴尔街6350号),为橡树岭(Oakridge)、南坎比(South Cambie)和马波尔(Marpole)等社区的年轻球员提供了一个结构化且充满支持的环境,帮助他们培养基础技能。温哥华老鹰发展计划(Vancouver Eagles Development Program)今年秋季开班,为期9周,欢迎所有经验水平、想要学习篮球、提高技术基础并在球场上增强自信的运动员参加。. 点击此处注册!
项目理念与执教方法
老鹰发展计划专注于长期的运动能力发展,而非短期的比赛结果。通过保持较低的教练与球员比例,我们的教练确保每位参与者在每次训练中都能获得个性化的反馈和最大量的有效重复练习。.
球员分组主要以年龄为依据,并在适当时根据技能水平进行调整。这种平衡的方法营造了一个令人鼓舞的环境,让初学者能够在没有压力的情况下学习,同时让中级球员不断面临挑战以拓展他们的能力。.
核心技能涵盖
练习围绕着篮球的基本要素展开,帮助年轻运动员在发育的早期阶段建立扎实的习惯:
- 控球: 运球掌控、节奏与变向。.
- 射击机制: 定位投篮、平衡感与目标聚焦。.
- 传球与决策: 精准的胸前传球和击地传球、空间意识以及开阔的球场视野。.
- 步法与灵敏度: 平衡控制、防守姿势和快速变向。.
- 防守基础 持球防守姿势、活跃的手部动作以及对防守站位的理解。.
- 篮球智商与团队合作: 学习基本的球场站位、规则、沟通技巧以及小型对抗赛战术概念。.
项目详情与日程安排
训练在杰米森小学举行,在多个工作日晚上提供灵活的时间安排选择:
- 地点: 安妮·B·杰米森小学 – 温哥华蒂斯代尔街 6350 号,卑诗省
- 赛季时长: 9周
- 天数: 星期一、星期三和星期五
- 练习窗口: 下午5:00至晚上8:00之间. (具体练习时间因年龄组而异)
- 假期安排说明: 法定节假日不进行训练。然而,训练 将在学校专业发展日(Pro-D日)按计划运行.
注册选项与价格
家庭可以根据运动员的空闲时间和投入程度来定制他们的训练日程。球员还可以将贾米森(Jamieson)的训练课程与温哥华老鹰队(Vancouver Eagles)的其他训练地点结合起来,每周最多进行五天的练习。.
- 每周单次练习: 每位玩家 $225 (涵盖整个9周赛季期间每周1次课程)
- 额外每周课程: 每增加一个每周训练日,就增加 $125。.
练习结构:预期内容
每节60分钟的训练课都遵循一种可预测且充满活力的结构,旨在让球员保持投入和活跃:
- 动态热身与运球练习: 通过控球练习为运动做好准备。.
- 技能开发练习: 针对投篮姿势、传球技巧和脚步动作的详细解析。.
- 小场对抗与实战演练: 通过2对2、3对3或全场控球对抗赛,将新学到的技能付诸实践。.
无论您的孩子是在硬木地板上迈出人生第一步,还是为未来加入学校校队做准备,我们的杰米森发展集团都能将科学的结构、技能指导与趣味性完美结合。.
访问我们的官方网站 注册页面 选择您的练习日并完成2026年秋季注册。如有关于年龄组日程安排的问题,请通过以下方式联系我们的团队: info@vancouvereagles.com.
