年龄 6-8, 9-11, 12-15
团队选项: 男女混合,女子班
日期和时间: 周一至周五,下午 5 点至晚上 8 点
地点: 杰米森、枫树林、基奇纳, 哈德逊(仅限女生),纳尔逊
季费: $225 每周一次练习
额外练习日: $125 每季
注册现已开放: 点击这里注册。.
秋季于10月4日开始。.
本项目旨在帮助球员在有趣、积极、有条理的环境中爱上篮球。
球员通过运球与技术训练、对抗和比赛,在球场上提升体能与自信。
我们的重点是享受运动、团队合作和身体锻炼。
地点: 家庭可以选择练习 位置 并调整时间以适合他们的日程安排。一般建议是每周进行2到3次练习。.
每项练习包含的内容
- 10至15分钟的热身和控球练习
- 20至25分钟的技能开发训练
- 20至30分钟的游戏和对抗赛